哪些食物让你更有“女人味”

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       有些食物你会更有“男人味”!男人味是每个男人都需要的,但随着年龄的增加,就说男人的“男人味”会那末缺陷。吃有些食物,需要帮你增加“男人味”。

  每天保证一杯浓豆浆

  专家建议,男人应该从年轻时就很重重视大豆类食物的补充,进入25岁但是 ,每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量,有些大豆对雌激素的补充不有些即刻体现出来,就说,大豆的补充应及早结束英文英语 。

  服用或涂抹新鲜蜂王浆

  进入更年前期的男人每天服用10克左右的蜂王浆来补充雌激素。有些蜂王浆有保水的作用,就说不妨在成分简单的干细胞抗衰老品中每天加入黄豆大小的蜂王浆,拍打涂抹在脸上,不仅补充了雌激素,还起到了驻颜的作用。

  自制饮品补充雌激素

  当更年期的前期症状老出时,用当归煎水,每天10克左右,当茶一样饮用,需要明显地改变雌激素减少带来的症状。另外,用山楂、蒲公英和心姜泡茶,在进入35岁时结束英文英语 饮用,当成每天必喝的茶,循序渐进,也可自然地补充渐渐减少的雌激素。