儿童营养早餐 香葱鸡蛋摊饼

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2014-01-09 13:29:46 来源:美食家

   儿童早餐非常重要,做为家长要重视,这道营养早餐香葱鸡蛋摊饼,就说 普通鸡蛋摊饼,夹上一层鸡蛋和莴笋,外型好看又美味。

  【香葱鸡蛋摊饼】

  【主料】

  鸡蛋一个多 多多、低筋面粉1400g、水400ml

  【辅料】

  莴笋适量、盐适量、麻酱适量、煎鸡蛋适量、

  【做法】

  1.准备的材料

  2.鸡蛋打散

  3.加入水

儿童营养早餐香葱鸡蛋摊饼

  4.适量的盐

  5.加入低粉

  6.搅拌均匀

儿童营养早餐香葱鸡蛋摊饼

  7.下葱花搅拌均匀

  8.锅里下少许油,烧热,放到面糊,煎好一面再翻面煎

  9.用模具印出圆形

儿童营养早餐香葱鸡蛋摊饼

  10.抹上麻酱

  11.加进焯水好的莴笋,加进入煎好的鸡蛋,加进入一层莴笋

  12.最后加进摊饼

儿童营养早餐香葱鸡蛋摊饼